Ясность ума Цигун | Станислав Казаков

🎈Сегодня у нас Магия утра! Вы узнаете про простейшие упражнения Цигун, которые помогут вам быстро проснуться, получить заряд бодрости, разогнать лимфу, активировать гормональную систему, чтобы подготовить себя к прекрасному трудовому дню. Станислав Казаков - мастер в техниках Цигун, Тайчи и Дзогчен с 15-летним опытом, из них более 10 лет преподает. Также автор тренингов и курсов по восточным практикам. ⭐ Цигун для новичков: