ЧТО делать, если окружающие тебя НЕ ЦЕНЯТ? / КАК повысить самооценку?

📌 Зарегистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Я женщина! И я выбираю себя» – И получи книгу «Карма или выбор» в ПОДАРОК 🎁 Всем привет! С вами Елена Сюрр Если вы включили это видео, значит, хотя бы иногда задаетесь вопросом: «Почему меня не ценят?». Действительно, многие переживали обесценивание на собственном опыте, но почему люди так поступают с нами? В этом видео мы поговорим о том, почему происходит обесценивание и как с ним справляться, а также обсудим причины низкой самооценки и что можно сделать уже сейчас, чтобы ощутить уверенность в себе. Пишите в комментарии, беспокоит ли вас проблема самоценности и с какими проблемами вы сталкивались в вопросе уверенности в себе. Подписывайтесь на канал! Тут вы найдете множество полезной и интересной информации на тему психологии, а также советы психолога по тому, как повысить самооценку и начать получать удовольствие от жизни. 00:00 - Вступление 00:31 - Кого чаще всего обесценивают? 01:31 - Самоуверенность и самоценность: в чем разница? 03:33 - Упражнение на повышение самоуважения 04:49 - Почему понижается самооценка? 08:22 - Можно ли мгновенно исцелить самооценку? 08:46 - Как повысить самооценку? 09:52 - Заключение