Что делать, если работа не приносит удовольствия? Запутался и не знаю, куда двигаться | ГОРЯЧИЙ СТУЛ
ГОРЯЧИЙ СТУЛ 🔥🪑 Психотерапия в прямом эфире, которая проходит еженедельно в нашем telegram-канале.
Подписывайтесь! 👉
Самое эффективное обучение по психологии доступно по ссылке:
00:00:00 Начало
00:04:11 Определение психотипа
00:11:00 Поиск подходящей деятельности
00:17:06 Определение своих возможностей и ограничений
00:21:27 Позиция и ее значение
00:27:08 Самореализация и удовольствие от жизни
Когда работа перестаёт приносить удовольствие, это может вызвать массу эмоциональных и психологических трудностей. Понимание того, что что-то не так, — уже важный шаг. Первое, что стоит сделать, — это искренне задать себе вопросы: почему работа перестала приносить удовольствие? Что именно вызывает недовольство или разочарование? Иногда это может быть из-за несоответствия ожиданий и реальности, конфликта со значимыми для вас ценностями или потери интереса к занимаемой должности.
Далее важно обратить внимание на свои эмоции и физическое состояние. Стресс, беспокойство или депрессия могут быть результатом недовольства работой. Это может сказываться на общем самочувствии и отношениях с окружающими. Обратиться к психологу или карьерному консультанту может помочь разобраться в своих чувствах, выявить причины дискомфорта и найти способы изменения ситуации.
Решение о том, что делать дальше, может быть несколько вариативным. Это может быть изменение сферы деятельности или профессиональной роли, освоение новых навыков или поиск работы, которая ближе к вашим интересам и ценностям. Процесс переориентации может быть сложным, но он может принести огромную пользу, помогая обрести удовлетворение от работы и ощущение наполненности жизни.
#психология #обучениепсихологии #саморазвитие
Руслан Викторович Молодцов — клинический психолог, преподаватель высшей школы, сертифицированный консультант, официальный супервизор межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги Российской Федерации (ППЛ РФ), действительный член ППЛ РФ, преподаватель авторской Школы-мастерской интегральной гуманистической психотерапии.
Руководитель Школы Прогрессивной Психологии RE-ФОРМА
2 views
1204
377
1 month ago 00:09:20 1
Мармозетки: Самые маленькие обезьянки Планеты Земля | Интересные факты про игрунок
1 month ago 00:14:58 1
АНТИ-ГРИФЕР ШОУ #44 | ДВА ПАПКИ ОТПИ*ДИЛИ СЫНА, БОМБЯЩИЙ ГРИФЕР И ЕГО БАТЯ
1 month ago 00:04:36 1
Данечка собирается в Африку / Daniela goes to Africa
1 month ago 00:23:28 1
ДЕРМАТОЛОГ-ОНКОЛОГ про удаление волос ИЗ РОДИНОК, эпиляцию и электроэпиляцию. Возникновение меланомы
1 month ago 00:46:42 1
СЕРГЕЙ ОРЛОВ: «Зарабатывал 50 000 ₽ и хорошо жил» | Как копить в наше время и какие кредиты — зло
1 month ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
1 month ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
1 month ago 00:17:19 1
21 сентября Рождество Богородицы Что нельзя делать в Рождество Богородицы Народные традиции и примет
1 month ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
1 month ago 00:36:20 1
Марина Мелихова: НАД НАМИ ПРОВОДЯТ ЭКСПЕРИМЕНТЫ- ЛИДЕРОВ САЖАЮТ - И НАБЛЮДАЮТ, ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
1 month ago 00:22:15 1
🧪🧪🧪🧪Прорыв в технологии Варп-двигателя.
1 month ago 00:00:54 1
Не успел заработать на 💎NOTCOIN и 😎DOGS. Не пропусти листинг Хомяка Hamster Kombat 🐹
1 month ago 00:20:45 1
Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!
1 month ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
1 month ago 00:43:41 1
Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым \ Личностный рост
1 month ago 00:01:01 1
АКЦИИ СОВКОМБАНК ОБЗОР 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading
1 month ago 00:07:15 1
Что делать, если ничего не хочется?
1 month ago 00:34:51 1
МУЛЬТ ОБМАН КАЗАХСТАНА - КЕНЖЕ КЫЗ
1 month ago 00:20:15 1
Делаем ход Конём. Ливия вся техника взрывается. Сатанюги--нашими руками готовят нам ад. г.
1 month ago 00:00:46 1
ХОТЕЛ ПРОГУЛЯТЬ ШКОЛУ, НО ЗАБЫЛ, ЧТО НЕТ БАТИ 🤣 1 часть
1 month ago 00:13:41 1
Самые продвинутые человекоподобные роботы | Компьютер на ДНК | Робот в костюме Железного человека
1 month ago 00:06:20 1
Категория количества [диамат для чайников]
1 month ago 00:04:19 1
Песня лисы Алисы и кота Базилио (“Какое небо голубое...“) из фильма “Приключения Буратино“ (
1 month ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ