ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ😋

ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ😋 КБЖУ на 100 гр: 125/16/6,2/1 🥗 400 гр филе грудки 🥗 творог 5% 100 гр 🥗 помидор 50 гр 🥗 Сыр 45% 50 гр 🥗 соль/перец/чеснок/свежая зелень 🥗 Сметана 10% 30 гр(для смазывания) #ужин #курица #творог #сыр #пп #рецепты #Тг [id844272841|@PP_SPORT_KETO] Еда без вреда 🥑