Домашняя библиотека и книжные рекомендации | «Высоцкая отвечает» №73 (18+)

Если желудок квартиры находится на кухне, то ее сердце — однозначно в библиотеке! На правах заядлых книгоманов решили посвятить новый выпуск «Высоцкая отвечает» изучению Юлиной коллекции книг, обсуждению бумажных и электронных текстов и книжных новинок. Но девочки не были бы девочками, если бы не затронули и тему красоты, верно? 😉 Сегодня также разберемся с проблемой ломких ногтей и потускневших прядей. Не переключайтесь! Зачем нам нужно железо? Все просто: оно играет важную роль в образовании гемоглобина, участвует в переносе кислорода к органам и тканям, способствует выработке коллагена. Особенно важно следить за уровнем железа женщинам: его дефицит приводит к постоянной усталости и быстрой утомляемости. При выборе минералов важно обратить внимание на их форму — именно от нее зависит процесс усвоения добавок. Легкодоступное железо от Solgar — это оптимальная дозировка (25 мг в каждой капсуле) высокобиодоступной формы железа, безопасной для желудочно-кишечного тракта. Реклама ООО «Солгар Витамин» _______________________________________________________________________ ✅ Подписывайтесь на наш канал: ​​​. Тайм-коды: 0:00 Заглянем в Юлину библиотеку? 08:39 Свежие книжные рекомендации 11:14 А во что вы играли в детстве? 13:00 Как восстановить тусклые волосы и ломкие ногти? Музыка в выпуске: This Is Happy 90 MIX Main Simple Things (KPM 2037, 1).mp3 🥗 «ЕДИМ ДОМА» В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: VK: Telegram: Сайт: #ЕдимДома #Рецепты #ЮлияВысоцкая​​ #JuliaVysotskaya​​