TRAINING DOS AVEC WALID : intensité et contraction

Salut à tous ! Aujourd’hui c’est grosse séance dos avec Walid qui prépare olympia en classic physique . L’occasion de partager dés conseil et une approche différente du training. Travailler dur c’est bien mais travailler dans le bon sens c’est mieux ! Enjoy 💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Pour du coaching ⬇️⬇️⬇️ ⬇️ ♦️- Suivi Personnalisé ♦️- Préparation d’athlète ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇Tout l’es complément dont tu a besoin👇 🔥 🔥 ↪️Code: THEO5 ↩️ -5% Sur l’ensemble du s