Хотите получать такие тренировки каждую неделю? Подробнее тут: 👉
Круговая тренировка для похудения в домашних условиях. Рекомендуется новичкам, кто еще только встал на свой #фитнес - путь. Не подходит для людей с травмами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, для лиц с избыточной массой тела ( свыше 10 кг от своей нормы), так как в составе тренировки имеются прыжковые элементы упражнений. А также не рекомендуется женщинам с сосудистыми заболеваниями.
--------------------------
Домашние тренировки для похудения! 👉
Меню для похудения на 31 день! 👉
Я в соц сетях:
Инстаграм: 👉
ВКонтакте: 👉
1 view
184
53
2 weeks ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
3 weeks ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
3 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
3 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
3 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
4 weeks ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров
4 weeks ago 00:02:54 5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
4 weeks ago 00:07:49 1
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
4 weeks ago 00:09:00 1
VILLAGEЭНДУРО ДОМА. Первая тренировка. (Эп.131).
4 weeks ago 02:40:04 170
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
4 weeks ago 00:10:01 1
Честный обзор беговой дорожки CardioPower T45
1 month ago 00:01:30 1
Проверить сосуды шеи и головы - упражнения в домашних условиях
2 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 months ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
3 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать