Хеян САНДАН - обучение. Показывает Мераб Ботерашвили.
Мераб Ботерашвили является руководителем филиала WSKU (World Shotokan Karate Union) в России. Трехкратный чемпион мира по карате Шотокан, чемпион России, призер чемпионатов Европы и Евразии, имеет черный пояс 5й дан.
Хэйан Сандан считается третьим ката, относящейся к группе Хэйан. Движения, используемые в нем, составляют основу возникших позднее ката «Тэкки», «Дзион», «Дзиин «и « Дзиттэ». Ката содержит многочисленные приемы ближнего боя и, в первую очередь. Учит стойке «киба-дачи». В этом ката практикуют
80 views
5696
1891
5 months ago 00:00:29 1
Хеян Сандан / Heian Sandan - (3)
7 months ago 00:01:36 5
Хеян сандан 平安三段
7 months ago 00:02:42 1
Ката Хейан Сандан
7 months ago 00:30:22 2
ХЕЙАН-САНДАН / КАТА / ПОЛНЫЙ РАЗБОР / МЕДЛЕННО / ОБУЧЕНИЕ / ПИНАН-САНДАН / HEIAN SANDAN