ВИТА OS: забота о своем здоровье в Notion

ВИТА OS - это шаблон для организации и оцифровки всех процессов, связанных с заботой и мониторингом своего здоровья ⬇️ 💊 отслеживайте частоту и интенсивность симптомов 💊 храните все медицинские бумаги и справки в одном месте 💊 оцифровывайте все рекомендации врачей и планы лечения 💊 отмечайте динамику болезни 💊 получите реальную картину состояния своего здоровья ВИТА поможет пережить негативные и неизбежные, временные или постоянные проблемы со здоровьем, ведь разложив свое здоровье “по полочкам“ вы обнаружите ⬇️ ☘️ отсутствие катастрофизации ☘️ четкий и конкретный план лечения ☘️ у вас все под контролем, все схвачено! 🧑‍⚕️ Ну а ваш врач получит больше данных для того, чтобы найти оптимальный способ лечения. ПРИОБРЕСТИ ШАБЛОН: 🔥 Telegram-канал Notion огонек: 🎓 Курс NOTION С НУЛЯ: 🎨 Шаблоны Notion: 💬 Услуги по Notion: 💜 Поддержать проект: 0:00 Вступление 0:29 Приветствие 01:54 Идея шаблона ВИТА OS 05:44 Преимущество шаблона ВИТА OS 08:10 Начало обзора шаблона 08:40 Карта симптомов 09:43 Каталог симптомов 15:47 Добавление симптома на главную страницу 17:01 Карта симптомов 23:36 Симптомы сегодня 25:25 Отслеживание частоты симптомов 28:58 Статистика за последние 30 и 90 дней 32:39 Вкладка симптомов «Все» 37:24 Страница приема у врача 48:14 Добавление документа и диагноза после приема 50:33 База данных с документами 52:00 Добавление документа 59:15 Добавление новой задачи 01:01:54 Сделать сегодня 01:02:40 Статус «Обработано» 01:03:23 Заключение врача 01:06:25 Добавление диагноза в задачу 01:08:57 Посещения 01:09:35 Рекомендации врача 01:14:22 Прием лекарств 01:20:34 Калькулятор 01:21:23 Заметки 01:21:28 Действия 01:22:28 Добавление нового рецепта врача 01:27:21 Лекарства 01:29:00 План-прием лекарств 01:29:20 Каталог лекарств 01:31:35 Добавить лекарство 01:33:00 План-прием лекарств 01:36:20 Новый рецепт 01:37:45 Лечение 01:38:53 Задачи на здоровье 01:41:10 Контроль за рецептами 01:42:23 Страница диагноза 01:48:01 Шкала прогресса 01:48:32 Документы по каждому диагнозу 01:48:58 Блокнот 01:50:24 Приемы по диагнозу 1:50:45 Все симптомы 01:51:22 Задачи по диагнозу 01:52:42 Динамика по диагнозу 01:55:40 Таймлайн динамики 01:57:25 Статус проявления 01:58:41 История здоровья 02:00:34 Посещения 02:03:36 Бумаги 02:05:23 Медицинская карта 02:06:23 Здоровый дух 02:08:18 Быстрые кнопки 02:08:41 Дашборд 02:13:41 Кнопка «Обновить виджет» 02:14:37 Корневые базы 02:14:47 Подведение итогов 02:16:17 Прощание