КАК ГОВОРИТЬ УВЕРЕННО, чтобы вас замечали, слышали и слушали | Мария Кондратович
🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска —
Бесплатный мастер-класс Марии «5 приёмов речи, чтобы зарабатывать больше»:
Сегодня у нас в гостях Мария Кондратович. Радиоведущая, журналист и преподаватель по ораторскому искусству!
Вместе с Марией мы обсудили тему уверенной речи.
Как говорить уверенно? Почему люди нас не слышат и не слушают? Можно ли изменить свой голос? Как голос влияет на самооценку? Откуда берется неуверенная речь? Как быть интересным собеседником? Что делать, когда задают неудобные вопросы? И зачем нам четко выражать свои мысли? Ответы на все эти и другие вопросы, а также полезные упражнения и техники для уверенной речи вы найдете в этом выпуске. Приятного просмотра!
Таймкоды:
00:00 — Тема выпуска: как говорить уверенно, чтобы вас замечали, слышали и слушали
00:53 — Почему мы боимся говорить публично?
01:46 — Навыки коммуникации: почему всем людям нужна уверенная речь
03:40 — В чем проявляется неуверенная речь?
04:46 — Из чего состоит неуверенная коммуникация?
06:34 — Почему важно идти туда, где страшно
07:38 — Как голос влияет на самооценку?
09:48 — Нужны ли навыки коммуникации в обычной жизни?
11:40 — Вы затопили соседей: как говорить?
12:30 — Когда мы оправдываемся, то проявляем свою неуверенность?
14:22 — Почему важно сохранять уверенность в себе и своих словах?
15:26 — Причины неуверенной речи: откуда она берется?
17:00 — Не договорили до конца: структура уверенной речи
19:07 — Выскочкой быть плохо: почему люди молчат?
20:25 — Я недостаточно хорош, поэтому ничего не буду говорить
21:03 — Страх опозориться — один из главных стопперов личного роста
22:10 — Как мы реагируем на то, что нас задевает
23:18 — Красивый голос — это заявка, к которой готовы не все
25:08 — Чтобы достичь поставленных целей, нужно говорить уверенно
26:16 — Уверенный голос: он какой?
29:11 — Высокий писклявый голос: как на него будут реагировать и можно ли его исправить?
31:17 — Низкий vs высокий голос: как отличается восприятие?
32:14 — Голос от природы не важен? Можно ли его изменить?
33:17 — Один из основных инструментов влияния — голос?
34:22 — Что еще кроме голоса может помочь влиять на других людей, чтобы быть услышанным?
36:01 — Как быть интересным собеседником?
37:37 — Высказать свое мнение: как сделать это правильно
39:12 — Задание по прокачке уверенной речи
41:47 — Лаконичная мысль: как формировать и почему важно понимать, с кем вы говорите?
43:48 — Хочу повышение зарплаты: что сказать начальнику?
44:52 — Как четко и ясно выражать мысли: можно ли это натренировать?
46:57 — Почему нас не понимают?
48:38 — Интересуемся всем понемногу: зачем людям расширять свой кругозор
51:55 — С интеллектуально развитым человеком всегда будет интересно
53:00 — Как сделать свой голос привлекательнее?
56:35 — Неудобный или бестактный вопрос: что делать и как уйти?
59:04 — Разница в реакции на бестактность между уверенным и неуверенным человеком
01:00:45 — Хейтеры: почему они нас задевают?
01:02:43 — Как реагировать на хамство?
01:03:37 — Правила общения с токсичными людьми
01:05:42 — Плоховоспитанные люди иногда просто не понимают, что говорят
01:07:40 — Что делать, когда ты не знаешь как себя вести?
01:08:35 — Как говорить с теми, кто выше тебя по статусу?
01:10:54 — Задача понравиться: как этого добиться?
01:12:40 — Как сохранять уверенность на публичных выступлениях?
01:14:05 — Почему важно обращаться к человеку индивидуально?
01:15:07 — Что делать с мандражом?
01:16:37 — Экспресс-советы: как провести встречу эффективно?
01:18:36 — Итоги выпуска
Соцсети Мария Кондратович:
Telegram:
YouTube: МарияКондратович
Орхан Мустафаев в соцсетях:
Instagram*:
Telegram:
«Дело жизни» - это канал о том, как прожить свою жизнь осмысленно и интересно. Вдохновляющие истории, ролевые модели, полезные советы.
Выпуск создан YouTube-агентством TOTHEMOON — — запуск, ведение и продюсирование видеоканалов
*Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России
#мустафаев #речь #самооценка
22 views
288
152
4 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
5 days ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
5 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
6 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
6 days ago 00:07:34 1
Запись голоса без задержек: хак, который изменит твою жизнь
7 days ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
7 days ago 00:05:00 1
SHERWD - Ромовый 72 (Official Lyric Video)
1 week ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
2 weeks ago 00:55:38 1
СУМЕРКИ l КИНОСУД №2 [Илья Овечкин, Дима Колыбелкин, Ариана Лолаева]
2 weeks ago 00:41:19 1
Предсмертный рёв уходящего класса. Что нам готовят хозяева мировой игры. Андрей Фурсов
2 weeks ago 04:27:56 1
АУДИОКНИГА | СКАЗАТЬ ЖИЗНИ “ДА!“: ПСИХОЛОГ В КОНЦЛАГЕРЕ.
2 weeks ago 00:21:02 5
Я создал лекарство от рака.
2 weeks ago 00:27:20 1
Набиуллина боится стагфляции | Что это и почему нам всем нужно бояться (English subtitles) @Max_Katz
2 weeks ago 00:12:27 1
ПОСЛЕ 112 ЛЕТ ЖИЗНИ Луиза Леви ОТКРЫЛА Секрет долголетия, который поможет изменить вашу жизнь!
2 weeks ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
2 weeks ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
2 weeks ago 00:01:33 1
Вред УЗИ | Гаряев П
2 weeks ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
2 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 weeks ago 00:38:11 1
Не покупайте квартиру здесь! Худшие ЖК на севере Петербурга
2 weeks ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
2 weeks ago 00:50:56 1
Ленин, немецкие деньги и телеграмма Кюльмана / Егор Яковлев
2 weeks ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
2 weeks ago 00:04:47 1
Нах*й его! Звезды Голливуда против Трампа: за что его все ненавидят?