#мой_пауэрлифтинг / декабрь 2020
Отчёт за декабрь. Как говорится: “Лучше поздно, чем никогда“. Жим активно тренирую, а не снимаю, потому что то одно, то другое. ✔Подписывайтесь н...
23 views
709
188
3 months ago
00:21:25
1
“НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ“ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА
4 months ago
00:06:05
1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
4 months ago
00:46:24
1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
4 months ago
01:23:22
1
“РОВНАЯ ТЕХНИКА“ / РАЗБИРАЕМ ЖИМ ЛЁЖА С МАРАТОМ АБДУЛЛИНЫМ
4 months ago
00:49:31
1
О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ
4 months ago
00:40:19
17
Дебют в Про. Моя тренировка ног за 2 недели.
4 months ago
00:07:20
1
О НОВОМ ТУРНИРЕ И О СЕБЕ / САЛАВАТ МАСЯГУТОВ
4 months ago
00:32:26
9
ВОЗВРАЩЕНИЕ КОРОЛЯ АРТУРА СЕРИЯ 4| ЧТО ПОШЛО НЕ ПО ПЛАНУ ЗА ДЕНЬ ДО SIBERIAN POWER SHOW?| YAKI ВЛОГ
4 months ago
00:20:51
1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
4 months ago
03:14:55
2
Gothic II прохождение на русском
4 months ago
00:04:08
20
Кластеры для силы, массы и мощности: полное руководство.
4 months ago
01:34:06
1
Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости
4 months ago
00:16:12
4
УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма
4 months ago
00:11:41
25
МОЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ
4 months ago
00:08:40
1
ПРИГЛАШЕНИЕ НА ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ WPSO/WAO 2024 В КЫРГЫЗСТАНЕ. ПОЧЕМУ ЭТО ЛУЧШИЙ ТУРНИР
4 months ago
00:19:24
1
ЦЫПЛЕНКОВ ответил ЛАРРАТТУ / Заруба гигантов на бицепс
4 months ago
00:08:17
1
Суперсет на плечи плюс функционал: качаемся со Шреддером
4 months ago
00:13:19
1
Уличная тренировка 10 минут: спина + руки + грудные + ноги
4 months ago
00:14:54
6
Приговор нашему армрестлингу? Шреддер, Бабич, ученик и Балашиха...
4 months ago
00:17:51
4
Контроль тестостерона, норма белка, дикость смаевщины, тренировки 50+ и др
5 months ago
00:00:00
1
Until не Dawn прохождение на русском ПК
5 months ago
00:43:46
1
ЖИМ 245 КГ ПРИ ВЕСЕ 75 КГ / БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ С РОМАНОМ ЕРЕМАШВИЛИ
5 months ago
00:23:48
1
Каким грифом можно больше поднять на бицепс?
5 months ago
01:23:51
4
Как быть веганкой и соревноваться в пауэрлифтинге? Интервью с @veganpowerlifter
Back to Top