ЭТИ продукты вас старят:
Продукт, который имеет омолаживающий эффект – это помидоры. В них содержится такое вещество, как ликопин и каротиноиды. Кстати говоря, именно благодаря ликопину помидоры и имеют красный цвет. И что интересно, именно ликопин и защищает помидоры от излишнего воздействия солнечных лучей. Так вот, нашу кожу ликопин тоже будет защищать от излишнего воздействия солнца. Употреблять помидоры можно, как сырыми, так и приготовленными. Причем, что интересно, было установлено, что после небольшой термической обработки усваиваемость ликопина повышается.
Также, помимо благотворного воздействия на нашу кожу, ликопин очень здорово влияет и на наши кровеносные сосуды. Он их укрепляет и способен снижать уровень холестерина в крови. А сколько необходимо его употреблять? Ученые полагают, что адекватной дозировкой будет 22 мг ликопина в сутки, и это примерно соответствует двум столовым ложкам томатного соуса. Но ни в коем случае, не путайте настоя
1 view
347
93
1 month ago 00:02:52 1
Черноплодную рябину больше не раздаю и даже у соседей теперь собираю: необычное варенье на зиму
1 month ago 00:04:20 1
Целебные свойства турмалиновых изделий Биозан помогают каждому члену семьи #наплечник #гетры #биозан
1 month ago 00:10:33 1
Как подобрать шину для бензопилы
1 month ago 00:02:31 1
Маринованные огурцы по фински на зиму: я уже второе лето готовлю их тазами (никакой стерилизации)
1 month ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
1 month ago 02:15:26 1
Яд в твоей ТАРЕЛКЕ. Правда о ВИТАМИНАХ и БАДАх - советы от профессора Дадали
1 month ago 00:13:14 1
БЫСТРЫЙ и БОЛЬШОЙ торт на сковороде! Мой ФАВОРИТ на 8 марта: бесподобно вкусно и ОЧЕНЬ просто.
1 month ago 00:37:15 1
Ясновидящая Кажетта Ахметжанова - Что будет осенью 2024? Будет ли мобилизация? Что будет в 2025 году
1 month ago 00:15:56 1
ПОЛЬЗА В СЕРДЦЕ | ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
1 month ago 00:40:28 1
Главный СЕКРЕТ РЕАЛЬНОСТИ: ветки реальности и переход между ними
1 month ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков
1 month ago 01:26:47 1
Интервью с Татьяной Мужицкой: про баланс, главную цель в жизни и как не проспать лето
1 month ago 00:36:03 1
Прямой эфир 🎥 Туалетная вода EC Day-to-Day
1 month ago 00:08:52 1
“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” | Доктор Алексей Ковальков
1 month ago 00:07:12 1
89243997355 #Витамины и функциональное #питание.
1 month ago 00:00:59 1
Чем на самом деле полезен МЁД? // #докторжимба
1 month ago 00:05:13 1
Нано бальзамы продукт 4 поколение компании Глобал Тренд/Филара Баязитовна/ Дюртюли/ 89177396793
1 month ago 00:35:20 1
ИТОГИ ЛЕТА И ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ
1 month ago 00:01:19 1
Сделала это на ночь и уже 10 лет НОГИ НЕ болят/ Боли в костях, суставах, ногах, коленях
1 month ago 01:28:32 1
САМАЯ МЕРЗКАЯ ТЕХНИКА ГЕРМАНИИ в War Thunder
1 month ago 00:14:57 1
Почему мы всё забыли ? ( запрещенный ролик в Республике Беларусь )
1 month ago 00:39:55 1
Рекрутинг как дейтинг, или как правильно написать вакансию
1 month ago 00:14:50 1
Устаревшая Система Образования
1 month ago 00:07:56 1
СЕАНС #1 Висцеральная Практика Ладка/Правка (Живот&Спина)