Йога для глаз: как улучшить зрение, практикуя йогу

Глазные болезни - очень частое явление. Близорукость и дальнозоркость - лишь “цветочки“... Очки часто рассматриваются как аксессуар интеллигентного человека. Странная логика... Обычно причину проблем со зрением находят в наследственности, во времени, проведённом за компьютером (как вариант - с телефоном или с книгой в руках), в недостатке витамина А, и т.п. Конечно, всё это не лишено смысла. Однако, я пишу о йоге, поэтому предлагаю рассмотреть эту тему через призму психосоматики и протекания энергий. Каких ещё энергий? :))) Конечно, речь о шестой чакре, так как именно её энергия питает глаза. А саму шестую чакру часто называют третьим глазом. Ведь именно с её гармоничностью связано духовное зрение. То или иное заболевание физических глаз в точности отражает соответствующее энергетическое заболевание на уровне шестой чакры. Так что же делать? Ответ прост - гармонизировать шестую чакру. Но как??? Возможно, вы замечали, что крайне мало кому удаётся избавиться от очков. Разумеется, я име