❗Прямая трансляция занятия в формате «Фитнес on-line» - четверг, 30 апреля, 11:00!
👉 С нами снова непобедимый Гоча Омарашвили - один из самых известных фитнес-тренеров Твери
Что вы получите:
✅ здоровую привычку правильно питаться и ежедневно тренироваться по самочувствию
✅ комплекс упражнений и советов - как не поправиться дома в самоизоляции
✅ усиленную иммунную систему организма и улучшение физической формы
Кто такой Гоча Омарашвили?
🏆 тренер-универсал с опытом работы больше 12 лет
🏆 специалист по диетологи и правильному питанию, оздоровлению позвоночника и укреплению сердечно-сосудистой системы
🏆 профессионал в жиросжигании, в направлениях CrossFit и детского фитнеса
🏆 мастер высокоинтенсивных тренировок, TRX, тай-бо, фитнес-бокс
🔥 Член лиги тренеров Reebok. Обладатель Международного диплома по фитнесу и бодибилдингу Федерации WFF-WBBF INTERNATIONAL. Мастер спорта по самбо и по универсальному бою
#НовыйГородТверь #ГочаОмарашвили #GochaCoach
#ФитнесТверь
2,127 views
642
152
2 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:06:51 1
ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!
1 month ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
1 month ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
1 month ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
1 month ago 00:43:16 12
Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.
1 month ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:43:20 6
40-мин AMRAP-тренировка для рук и пресса. 40 Minute Arms and Abs AMRAP Workout | UPBEAT - Day 18
1 month ago 00:15:10 5
15-мин тренировка для тонуса рук и спины без оборудования и повторений. Toned Arms & Back Workout - 15 Min No Equipment No Repeats
1 month ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
1 month ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
1 month ago 00:15:10 1
ЗА 5 ДНЕЙ ДО ЧЕМПИОНАТА МИРА ПАХЛАВОН ВАХОБОВ
1 month ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
1 month ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
1 month ago 00:15:39 1
ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука
1 month ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
1 month ago 00:55:51 1
SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 26 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
1 month ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
1 month ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
1 month ago 00:00:53 1
Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега
1 month ago 00:20:36 1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
1 month ago 00:30:50 1
Как одновременно СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ
1 month ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness