🔥ЧТО КАЧАЮТ ОТЖИМАНИЯ?
☑️Отжимания - универсальное упражнение!
✅С их помощью можно накачать грудь, трицепс и даже плечи!
👉Забирай обучалку от Sjbody и не забудь подписаться!
📌Все новые ролики и меню для похудения и набора сейчас в нашем телеграм канале
✅ Наш бот, в котором можно получить меню для сушки:
(Чтобы получить меню, тебе надо узнать 2 ключевых слова из этих двух видео:
1.
2.
И затем просто написать эти слова в бота)
Все новые ролики у нас в:
☑️Телеграм:
✅И в Яппи:
1 view
97
31
1 week ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
3 weeks ago 00:15:58 1
Интересная история / Человек-медоед, Адриан Картон де Виарт.
3 weeks ago 00:00:31 1
☠️НЕ СКИПАЙ ЧАСКУ в Genshin Impact! #shorts #геншинимпакт #геншин
4 weeks ago 00:27:25 1
Валютная удаленка на ОЧЕНЬ БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ
4 weeks ago 00:03:54 1
ДИВАННЫЙ СЛАВНЫЙ МИР. Автор — Максим Шингаркин
4 weeks ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 weeks ago 00:08:00 1
Болтаю о насущном и рисую ◯ Разговорный спидпеинт | Speedpaint
4 weeks ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы