Насколько полезен ржаной хлеб и насколько вреден белый?

Оглавление: 1:25 Польза ржаного хлеба. Низкий гликемический индекс 2:31 Минимум пищевых добавок 4:15 Укрепление нервной системы 5:33 Улучшение рабо...