Учитесь у мастера! В Ревде записаться в секцию самбо можно с четырех лет
В самбо с четырех лет. Центр по работе с молодёжью Ревды приглашает мальчишек и девчонок в спортивную секцию под руководством мастера спорта России по самбо и дзюдо Андрея Селиванова. Чемпион нашей страны решил посвятить себя воспитанию молодого поколения самбистов Ревды.
Борьбе ребята учатся в специализированном зале на базе школы № 2. Занятия проходят в трех возрастных группах. Встать на путь полноправного самбиста или самбистки можно с четырех лет.
По словам тренера, самбо для растущего организма – это самый лучший вариант. Главное преимущество данного вида спорта – его универсальность. Во время тренировок борцы прорабатывают все группы мышц. Есть упражнения не только на силу и ловкость, также самбисту необходимы, скорость, хорошая координация, гибкость и выносливость.
— Здесь мы укрепляем все волевые качества – это выдержку, волю, стремление к победе, самодисциплину – это в любом случае пригодится, - рассказал тренер по самбо Центра по работе с молодёжью Ревды Андрей Селиванов.
Не забывайте самого главного – самбо – это оборонительный комплекс. Умение постоять за себя и близких людей ценилось всегда, актуально это и сейчас.
Не стоит переживать о том, что после недели тренировки новичка отправят на ковер участвовать в поединках - отрабатывать приемы и броски. Долгая и кропотливая работа в зале начинается с безопасности и укрепления детского организма.
— Как только ребенок приходит в зал к нам на тренировки в первую очередь - это должна у него быть база, то есть, он должен научиться падать, самостраховке. Вот этому мы начинаем обучать, уходит на это несколько недель, чтобы обезопасить себя, не получить травму. А потом мы уже начинаем укреплять полностью корсет, полностью строение тела. Все мышцы укрепляем потом только переходим к техническим действиям, - поделился тренер по самбо Центра по работе с молодёжью Ревды Андрей Селиванов.
Ну и не забывайте, секция – это коллектив единомышленников, здесь лучшее место для крепкой дружбы, взаимовыручки и поддержки. Самбо – укрепляет и тело, и дух, и общество.
— Укрепляет мышцы, укрепляет силу воли, укрепляет тоже иммунитет и редко когда болеешь если ты занимаешься. Так мне просто нравится ходить в секцию, тренироваться, разговаривать с друзьями, - рассказал юный самбист Семён Волколупов.
В общем, если у вас еще остались вопросы или не остались и всё решено – звоните по телефону 8(953)823-48-58.
Анатолий Орешков, телеканал «Единство»
#tvrevda
540 views
149
29
2 weeks ago 00:25:48 1
Бросила США и купила целую деревню в Беларуси
2 weeks ago 00:23:17 1
ОПАСАЙСЯ разлуки с Господом! УЧЕНИЕ о страхе Божьем. МОЛИТВА против цепей. «Это сверхъестественно!»
2 weeks ago 00:52:08 1
БАД: Натурально, бесполезно, опасно. Алексей Водовозов. Ученые против мифов 12-9
2 weeks ago 00:07:28 1
Супер легкий жаккард «Мини Пони»
2 weeks ago 00:23:05 1
Марафон “Осенние истории“ 2 урок - рисуем скетч с листьями в луже
2 weeks ago 00:02:41 1
✨Малиночка✨ 1 сезон: 5 серия (ФИНАЛ)
2 weeks ago 00:08:24 1
Это уже SOS!? Целая орава юрлиц заявилась без приглашения оказать незаказанные услуги!
2 weeks ago 00:30:05 1
Мне 22 и я уже ПОЛГОДА учу детей математике в ШКОЛЕ (помогите)...
2 weeks ago 01:20:32 1
Метод Исцеления, Счастливых Отношений и Достижения Целей
2 weeks ago 00:02:16 1
МИФИ — мой дом, и я здесь свой, ИИ и кванты — прорывной настрой
2 weeks ago 00:41:15 1
Юрий Касьяник | Легенды и мифы ЛРК. 1 передача
2 weeks ago 00:03:09 1
ВЛАДИМИР ДОВГАНЬ! КТО ЕГО ПОМНИТ, ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ! #довгань #intellekt_trener_mari
2 weeks ago 00:01:40 1
Любви учитесь у детей... - мудрые стихи о детях. А.Ленарская. Поэзия Пробуждения
2 weeks ago 00:00:34 1
Учишь английский и думаешь что все изи? #английский #сша #учиманглийский #англия
2 weeks ago 00:02:48 2
Хор Нейросетей - Метал баллада «Колобок»
2 weeks ago 00:20:35 1
Знакомство с César Ritz Colleges и путешествие по швейцарскому городу Бриг!
2 weeks ago 00:00:09 1
Делаем тилт в средней группе. Поперечный шпагат в наклоне / Тилт в наклоне ВИДЕО #shorts
2 weeks ago 00:06:48 1
Как Орлица Выбирает ОРЛА для орлят? Мудрость, которой важно научиться у ОРЛОВ! Музыка Эдгар Туниянц
2 weeks ago 00:04:14 1
Умом Россию не понять. Фёдор Тютчев. Цитаты и афоризмы поэта.
2 weeks ago 00:03:18 1
Рэпетыцыя. Ляснік (беларускі кавер КиШ).
2 weeks ago 00:04:54 1
Э.Артемьев -Свой среди чужих, чужой среди своих. Невретдинов Ильяс(труба)
2 weeks ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)
2 weeks ago 00:41:13 1
7 урок. Таис Афинская. Тайны великих женщин. Учись у лучших! Сиддхи