Workout music | fitness motivation | Правильное дыхание
Правильно дышать не грудью, а с помощью диафрагмы – крупной мышцы в районе солнечного сплетения, которая отвечает за расширение лёгких. Именно она обеспечивает размеренное глубокое дыхание, которое необходимо во время большинства тренировок.
Workout music | fitness motivation | Правильное дыхание
Также предлагаю к просмотру видео :
37 views
35
6
3 months ago 00:10:04 0
EDM Club Mix Electric Dream [Future Pulse Remix] |Booster Upbeat Bass 2025|
5 months ago 00:05:14 0
Workout D no music
5 months ago 00:29:50 0
Zumba Dance Workout Music 2016
5 months ago 01:01:42 0
Shadowbreak Metalcore | Searing Riffs and Thunderous Breakdowns | Background Music