БОЛИТ КОЛЕНО? ДАВНО ЛЕЧИШЬ? ОПЕРАЦИЯ? ТЕБЯ ОБМАНЫВАЮТ! СМОТРИ! КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЧИТЬ БОЛЬ В КОЛЕНЕ
АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА - ЭТО
СЛЕДСТВИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ МЫШЦ.
Больные, спазмированные мышцы и как следствие триггерные точки в мышцах, сухожилиях и в фасции, находясь в состоянии постоянного напряжения, оказывают избыточное давление на сустав, вызывая его повышенный износ. Сустав постоянно находится в так называемых тисках мышц. Что неизбежно приводит к его деградации и разрушению.
Мой инстаграм:
В результате того что мышцы в районе сустава находятся в постоянном напряжении это приводит к нарушению притока капиллярной крови и нарушению оттока венозной крови. Нарушается выработка синовиальной жидкости, что соответственно приводит к старению и разрушению сустава.
Пациент обращается к врачу. Какое лечение как правило назначает врач? Это нестероидные препараты, хондопротекторы либо введение аналога синовиальной жидкости.
Давайте немного поговорим об этих видах “ лечения “.
Нестероидные противовоспалительные препараты это препараты которые высушивают сустав. Сустав зажат воспалёнными тканям. Применение нестероидных препаратов снимает процесс реактивного воспаления это в свою очередь приводит к дистрофии тканей. То есть мы
способствуем усугублению дистрофических процессов в хряще. Сустав высыхает, стареет и разрушается.
Да, первое время после применения противоспалительных препаратов, боль уйдёт. Уйдёт лишь на время. Но в перспективе, мы не помогаем себе, а как раз наоборот только делаем хуже.
Ещё недавно считалось и активно пропагандировалось, то что применение хондопротекторов оправдано и даже необходимо. Дескать нужно кормить хрящ готовой хрящевой субстанцией, а в дальнейшем он сам будет активно вырабатывать новые хрящевые клетки. Теперь становится очевидным, что это не работает. Накормить зажатый сустав невозможно.
Нужно понимать, что применяемые хондопротекторы во - первых не усваиваются проблемным - зажатым суставом, а во вторых когда ты даёшь что-то извне организм перестаёт напрягаться и вырабатывать собственные клетки.
ЧЕМ КОВАРНЫ ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ В ОТНОШЕНИИ СУСТАВА?
Первое они участвуют в формировании патологических мышечных тисков которые днём и ночью будут сдавливать сустав и он соответственно будет разрушаться.
Второе - триггерные точки просыпаясь ( активизируясь ), обладают свойством давать так называемую отражённую боль.
Что это значит?
При наличии активных триггерных точек в прямой мышце бедра боль будет локализована в передней части колена, иногда в глубине коленного сустава. Триггерные точки в латеральной широкой мышце бедра мошут нести ответственность за боль в задне - латеральной части колена. При наличии триггерных точек в медиальной широкой мышце бедра боль будет распространяться на передне-медиальную часть колена и.т.д.
Невозможно избавиться от болей в коленном суставе если не убрать триггерные точки в прямой мышце бедра. Невозможно вылечить плечевой сустав если оставить без внимания триггерные точки в ротаторах плеча ( это задняя поверхность лопатки ) невозможно восстановить локтевой сустав если не убрать триггеры в районе надплечья. И так далее...
Убирая триггерные точки мы во-первых, ликвидируем источник отраженной боли, работаем с причиной боли, а во вторых ликвидируем мышечные тиски и освобождаем сустав.
Всё поправимо! Главное не быть в плену устаревших стереотипов и найти профессионального специалиста.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И МОРЕ ПОЗИТИВНЫХ ЭМОЦИЙ!
#больвколене #артроз #суставы #колено #триггеры #триггерныеточки #мфс #миопрессура #остеохондроз #позвоночник #здоровье #массаж #грыжа #пхукет #больвспине
1 view
166
29
42 minutes ago 00:01:01 1
День осеннего равноденствия и старого солнца Святовита, праздник Таусень. #славянскиетрадиции
2 hours ago 00:10:44 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
2 hours ago 01:32:06 1
Евгений Жаринов: «Бунт совести» #солодников
3 hours ago 00:04:09 1
A&K ПКМ в дереве [Страйкбольный пулемет] 2023.
5 hours ago 01:59:43 9
Подкаст Методички. Алексей Аверков. Марк Попов. Реабилитация ПКС. Травмы колена. Профилактика.
5 hours ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
6 hours ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
6 hours ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
6 hours ago 00:34:06 1
Порошковый Принт под дерево и камень и Порошковая металлизация на керамике от Sky Chrome technology
7 hours ago 00:07:11 1
Живинка! Памяти моей мамы..
8 hours ago 00:05:19 1
Ірина Шевченко - Віддай своє серце Йому
10 hours ago 00:07:22 1
Ant Na Siftee❣ЛЮБОВЬ🌺Очищение кармы @WhiteSunMusic
12 hours ago 00:14:18 1
Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире
14 hours ago 01:37:06 1
Jack Daniel’s: вкус легенды | Великие бренды виски с Эркином
14 hours ago 00:02:43 1
Эта ЗОЛОТАЯ МАЗЬ Вытянет ВСЮ БОЛЬ Из КОЛЕН, СУСТАВОВ, СПИНЫ, боль уйдёт если...
14 hours ago 00:03:45 1
MONATIK - Назавжди (Official video)
15 hours ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
16 hours ago 00:06:45 1
ЖИТЬ | Теракт в “Крокус Сити Холле“ | 22 марта 2024 года
20 hours ago 00:04:39 1
Стоим в поле с братом Колей
23 hours ago 00:36:30 1
Что это ЛЮБОВЬ или КАРТМА?💘Его чайные мысли и чувства. Чего от него ожидать 100% ПРАВДА! КоЛена
23 hours ago 00:03:30 1
Из дома уйдёт порча, ругань и болезни! Принесите в дом ветки этого дерева
24 hours ago 00:03:13 1
Сделал эти УПРАЖНЕНИЯ и КОЛЕНИ не БОЛЯТ уже 15 лет! СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА!
1 day ago 01:02:46 1
ПРАКТИКА - ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВАШЕГО ФИНАНСОВОГО ПОТОЛКА И УВЕЛИЧЕНИЕ ПОТОКА ДЕНЕГ #деньги #осознанность
1 day ago 01:27:58 1
Сколько зарабатывает «Вкусно — и точка»? Вся правда