Родительский клуб Apelsinki Teens Встреча 5

Эмоции и эмоциональные потребности - ключ к пониманию себя и повышению качества жизни. Какие бывают эмоции? О чём они нам говорят и как с ними подружиться? Обсуждаем и делимся техниками для практики. Постоянный со-ведущий Клуба - Сергей Мезин, нейрорелаксолог, массажист, психолог: @sergeyintouch_channel. В гостях у Родительского Клуба Светлана Сперанская - актриса театра и кино, певица, перформер, педагог по вокалу, сценической речи, актёрскому мастерству и больничной клоунаде, музыкальный терапевт, контактный импровизатор, дирижёр и худрук хора-бэнда НИУ ВШЭ «Force Мажор» и Московского Дурацкого Хора: ☀️ Хор Бэнд НИУ ВШЭ «Force Мажор» ВК : ☀️ Московский Дурацкий Хор ВК : Инста: Телеграмм : “Мы эмоциональные существа, нас переполняют чувства. Они направляют наш выбор, предопределяют, с кем мы проводим время, и диктуют наши ценности. Эмоции также питают нашу коммуникацию, позволяя делиться значимой информацией и убеждениями с другими людьми. Может показаться, что этот обмен по большей части происходит в разговоре, но исследования свидетельствуют, что до 93 % коммуникаций имеют невербальный характер. Даже в случаях, когда мы пытаемся не выказывать своих чувств, мы все равно передаем сообщения посредством языка тела и голосовыми сигналами. Каждый из нас умеет прекрасно «считывать» других людей, даже если те не говорят ни слова“ - Анджела Акерман, “Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов“. Электронная версия: Бумажная: #психология #эмоции #эмоциональный_интеллект #подростки #родителиидети