ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ЗА 7 МИНУТ (дома, без оборудования)

ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ЗА 7 МИНУТ (дома, без оборудования) Давай вместе со мной! 40 секунд работы - 20 секунд отдыха - 7 упражнений Выполняй данную тренировку на плечи 1-2 раза в неделю, и ты увидишь горячий результат! Качай мою бесплатную программу тренировок! ​ А если ты хочешь получить результат от тренировок намного быстрее, тогда заказывай мою индивидуальную программу тренировок в любых условиях с любыми пожеланиями Напиши в любой соц сети: ( Инстаграм)