Мало КТО Знает!ЭТИ Каши СПАСУТ Сердце и Сохранят СОСУДЫ.
Людям, склонным к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, рекомендуется определенный набор полезных для них продуктов. И злаковые в этом списке занимают едва ли не первое место: каши не только безопасны, но и чрезвычайно полезны и доступны для ежедневного употребления.
Крупы можно варить на воде, бульоне и с добавлением молока. В зависимости от этого их приправляют специями, зеленью или готовят с мясом, рыбой, морепродуктами, грибами и даже орехами. Добавляют к ним такие полезные для сердечников ингредиенты, как овощи, фрукты и мед, а также готовят на их основе запеканки, котлеты, пудинги и даже пекут пироги.
Представляем вашему вниманию рейтинг из 5 видов каш, имеющих наиболее благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими!Если вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал! На канале будет полезные, интересные и познавательные видео каждый день!
1 view
150
32
4 weeks ago 00:20:34 1
Тайна СКРЫТАЯ от всего МИРА | Что НАШЛИ в Египте 60 лет назад?
4 weeks ago 00:56:39 1
Этого о шунгите мало кто знает.
4 weeks ago 00:19:19 1
ПОЧЕМУ УЧЁНЫЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ ? СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ О СЕРДЦЕ ❤ КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ МИР
4 weeks ago 01:44:02 1
Алексей Миняйло: «Изолировать – мечта всех диктаторов» // «Скажи Гордеевой»
4 weeks ago 00:09:52 1
СМАЛЕЦ - ДОЛЖЕН БЫТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ!
4 weeks ago 00:41:08 1
⚡️МЕЛЬНИЧЕНКО: Об очередном росте цен, качестве хлеба и круговороте антибиотиков в природе
4 weeks ago 00:13:34 1
Русский язык - это запрещено обсуждать лингвистам и филологам
4 weeks ago 00:11:37 1
КАК ТРАВЯТ НАРОД ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО = ПОСЛЕ БЕЛОВЕЖСКОГО ПЕРЕВОРОТА КОРОВКИ ВЫМЕРЛИ В 3 РАЗА
4 weeks ago 00:16:52 1
Утепление лоджии Теплый пол и электрика (ЧАСТЬ 2) СТРОИМ ДЛЯ СЕБЯ
4 weeks ago 00:06:30 1
За что сражались советские люди?
4 weeks ago 00:58:40 1
КТО написал лучшие ХИТЫ 80-х? Джорджо Мородер
4 weeks ago 01:05:02 1
Почему Бог допускает зло? Михаил Казиник в большом интервью
4 weeks ago 00:04:39 1
Сергей Безруков-Письмо к женщине (стихи С . Есенина)
4 weeks ago 00:08:35 1
NPS I Как рассчитать индекс потребительской лояльности и увеличить лояльность клиентов?
4 weeks ago 01:07:52 1
SECON.Посиделки #66
4 weeks ago 00:01:01 1
Чему равняются пядь, сажень, аршин? О русских мерах длины #история
4 weeks ago 00:51:30 1
12 лет женщин похищают в Нижнем Новгороде | Нижегородский маньяк | Сатисфакция 21| Серийный убийца
4 weeks ago 00:09:08 1
Что Творит ДЫНЯ, даже один кусочек?! Мало кто об этом знает…
4 weeks ago 00:07:15 1
Судьба или Выбор: Кто на самом деле управляет твоей жизнью? Правда, которую не хотят слышать!
4 weeks ago 01:15:06 1
Мифы про мужские измены, женскую верность и крепкий брак. Психолог Илья Шабшин
4 weeks ago 00:08:29 1
Мало КТО ЗНАЕТ, что творят СОЛЕНЫЕ НОСКИ? Спасет даже от...
4 weeks ago 00:00:56 1
Спасение козлят и барашков
4 weeks ago 00:01:34 1
Зачем я варю 1 кг моркови с яблоками? Такого в магазине не купишь! Так мало кто готовит, а зря.
4 weeks ago 00:42:41 1
АНДРЕЙ КЛИМОВ: Кто вмешивается в дела России? Конфликт с Украиной, будущее Прибалтики