2 вида лесных троп для оздоровительных прогулок #shorts

Для своих утренних прогулок в лесу я использую дорожки, которые условно можно разделить на 2 типа. №1 – это широкие, ровные, хорошо утоптанные тропы. №2 – узкие, кривые тропинки с препятствиями. На видео о том для каких упражнений я использую тот или иной тип дорожек для своих утренних проходок. 1 тип проходок для спокойного настроя на рабочий день. 2 тип для работы различных групп мышц и для концентрации внимания. Всем Дзынь! Меня зовут Евгений Вагнер. Я автор проекта Креативный Мозг и системы самооздоровления (самоисцеления) Дзынь креативщик, дизайнер, скульптор, философ-любитель ДЗЫНЬ — новейшая философия, система самооздоровления и психотехника для людей, обладающих чувством юмора и любящих жизнь. Посмотрите ещё одно популярное и полезное видео Упражнение для отдыха и расслабления глаз Другие видео о системе ДЗЫНЬ Дзынь-мысли в соцсетях: на Фейс