[Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём] Упражнения с круглой спиной✔️ Мнение специалистов, исследования. Тяга Джефферсон

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём» (@BicepsUaYoutube). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Упражнения с круглой спиной. Ниже таймкоды, и ссылки на каналы тренеров и ученых из видео и на исследования: Эпичное вступление, смотреть обязательно - техника становой тяги в разные эпохи времени. Как тянул Арнольд и Франко Коломбо, как тянул Серж Нюбре - Почему новички не должны выполнять становую тягу и поднимать веса? мнение Юрия Спасокукоцкого про тягу Джефферсона зачем же делают тягу с круглой спиной стили тяги штанги. Первый стиль стили тяги штанги. Второй стиль от чего же возникают травмы позвоночника и как этого избежать Галина Абрамова и ее тяга в пауэрлифтинге. Видео от Дмитрия Спиридонова пример тяги с круглой спиной Встреча с Павлом Ермолаевым Разбор и нюансы техники становой тяги с Павлом Как разминаться перед становой тягой и показательные 200 кг с П. Ермолаевым Про прямую спину и Константина Константинова Легендарный Константин Константиров комментирует тягу Павла Ермолаева Атлеты старой школы, травмы и значимость антропометрии 220 кг Про медицину и враче тяга круглой спиной 220 кг фитнес марафон Юрия Спасокукоцкого, а также переходи в его телеграмм канал как же переходить с одного вида тяги на другой примеры тренеров которые тренируют становую тягу с круглой спиной и их опыт как же снизить вероятность травмы как и зачем укреплять поясницу как же рекомендует тренироваться ассоциация фитнеса напоминание от Юрия примерспортсменов которые тренеруют становую тягу с круглой спиной и их опыт пример спортсменов которые тренеруют становую тягу с круглой спиной и их опыт пример спортсменов которые тренеруют становую тягу с круглой спиной и их опыт пример спортсменов которые тренеруют становую тягу с круглой спиной и их опыт пример спортсменов которые тренеруют становую тягу с круглой спиной и их опыт статья barbell medicine подводим итоги если остались вопросы то переходи в телеграмм канал Юрия Спасокукоцкого Дмитрий Спиридонов: Павел Ермолаев Steficohen «деятельность организации Мета запрещена на территории РФ» Kevin Haines | Pain & Rehab Exercise Science KH Movement: «деятельность организации Мета запрещена на территории РФ» atlaspowershrugged «деятельность организации Мета запрещена на территории РФ» omarisuf «деятельность организации