Как увеличить Выносливость в Статике и поставить рекорд

Выносливость в элементах, как долго держать статику? Поддержи канал и смотри эксклюзивные видео! Можно заказать программу тренировок - реквизиты для донатов: - с карты или пэйпал Из-за границы карта 4048 0250 0047 8910 киви никнейм - PULLUPKING ЮМАНИ - 4100110079723389 Моя группа в ВК моя инста - kobelev_andrei_sw #воркаут #спорт #фитнес