Здравствуйте! Меня зовут Тюнина Ирина и я предлагаю начать заниматься со мной спортом. Не совсем обычно заниматься))
Вы можете выбрать один из 4 комплексов занятий дома:
1) степ бальные танцы
2) аэробика: лёгкая и сложная одновременно
3) русские танцы
4) танцевальная терапия
Вы, если захотите, можете делать все 4 комплекса подряд.
Результат 1 и 2 комплекса - это минус 8-10 кг за 2 месяца.
Результат 3 комплекса - получение Радости Энергии
( овладение русскими танцевальными элементами).
Результат 4 комлекса - возможность избавиться от многих проблем, связанных с психосоматикой.
Занятия на улице предполагают овладение (сама буду учиться) езде на роликах и трюкам на роликах.
12 views
27
9
9 hours ago 00:04:22 1
Real installation of container house / modular homes / sustainable home
10 hours ago 00:03:54 10
Primitive Technology: Wood Ash Cement
10 hours ago 00:04:13 6
RADIO TAPOK - Злой город (Официальное видео 2025)
2 days ago 11:29:01 1
Relaxing Music 🌸 Eliminate Negative Energy & Heal Your Heart ~ Perfect for Relaxation ♥️
1 week ago 00:03:21 2
Alex Gaudino ft. Kelly Rowland - What A Feeling
2 weeks ago 03:00:00 2
ZEN GARDEN MUSIC: Japanese Melodies with Female Vocals and Relaxing Visuals
2 weeks ago 00:58:52 2
Never Seen So Many Native American Artifacts In One Collection - Absolutely Incredible!
2 weeks ago 00:01:23 1
Aerocruise Airlines: Journey Through the 1950s : Parallel Dimension
3 weeks ago 00:01:18 1
4K Bedroom Cleaning| Clean with me|Housewife Secret
3 weeks ago 00:00:25 2
Rainbows are beautiful in nature, of course✅This motif is a great idea for #blanket #knitting🧵
3 weeks ago 00:01:29 1
Zebra Birth and First Steps in the Wild: A Miraculous Moment | WILDLIFE