Становая тяга 140 кг 3х5. Дефицит 4,5 см. Свой вес 72,3 кг.

08/05/2024. Вот и пришло время поквитаться со 140 кг, которые в прошлый раз привели к травме. В этот раз затянул их без проблем на три раза в пяти подходах. #становаятяга #deadlift #пауэрлифтинг #powerlifting #силоваятренировка #тренировкадома #иваново