Полезные ЗАГОТОВКИ на целую неделю!

В этом видео мы с вами заготовим несколько блюд на неделю вперед! Сделаем: Маринованные бедрышки Жаркое в рукаве Тефтели и фрикадельки для супа Грудка под шубкой Сырники Спасибо за лайк и подписку! Также рекомендую посмотреть: ПП за 250 р в день: ПП за 170 р в день: Мой рацион: Полезные снеки полезный фастфуд: