Волшебный массаж ушей.

Как правильно массировать уши? На ушной раковине расположено большое количество нервных окончаний, воздействуя на которые, можно улучшить общее состояние, избавиться от лишнего веса, снять напряжение. Итак, переходим к массажу для ушей. 1.Начинаем процедуру с разминания.Перетираем всю ушную раковину между указательным и большим пальцами. 2.Усиливаем разминание . Для этого ушную раковину загибаем вперед несколько раз. И складываем/ загибаем мочку и верхнюю часть уха до соприкосновения. Аккуратно! 3.Далее большим и указательным пальцами берем мочки уха и оттягиваем вниз, затем отпускаем. Выполняем 5-6 раз. 4.Переходим к массированию козелка. Большим и указательным пальцем зажимаем козелок и начинаем вращать во все стороны в течении 20 сек 5.Закончить нашу процедуру следует массажем противозавитка. Противозавиток — хрящевый выступ за слуховым проходом. Одновременно большими пальцами водим по нему вверх-вниз. Если вы поднимите зону уха, то контур нижней челюсти улучшится и подтянется.