10 Признаков Того, Что Вы Слишком Много Думаете

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Общение со специалистом! Часто ли вы задумываетесь? Когда у вас на уме что-то важное, то, когда вас называют тугодумом, вы чувствуете себя оскорбленными, расстроенными и неуверенными в себе. Но как узнать, перемудрили вы или нет? В этом видео мы составили объективный список, призванный дать вам возможность взглянуть на собственные мысли. Надеемся, это поможет! Если вы относитесь к этим факторам, не пропустите наше предыдущее видео - Что люди думают о Вас, Основываясь на Вашем типе личности MBTI: Как Перестать Беспокоиться О Том, Что Думают О Вас Другие: Писатель: Тристиан Рид Сценарный менеджер: Келли Сунг VO: Аманда Сильвера Аниматор: Нафия Менеджер YouTube: Синди Чеонг Ссылки: Smith, J. M., & Alloy, L. B. (2009). Дорожная карта к руминации: обзор определения, оценки и концептуализации этого многогранного конструкта. Обзор клинической психологии, 29(2), 116-128. Любомирский, С., Касри, Ф. и Зехм, К. (2003). Дисфорическая руминация ухудшает концентрацию на академических задачах. Когнитивная терапия и исследования, 27, 309-330. Дэвис, Р.Н., Нолен-Хоэксема, С. (2000). Когнитивная негибкость среди руминаторов и неруминаторов. Когнитивная терапия и исследования, 24, 699-711. Любомирский, С. Нолен-Хоэксема, С. (1993). Самоподдерживающиеся свойства дисфорической руминации. Journal of Personality and Social Psychology, 65(2), 339-349. Нолен-Хоэксема, С. (2000). Роль руминации при депрессивных расстройствах и смешанных тревожно-депрессивных симптомах. Журнал аномальной психологии, 109(3), 504-511. Старр, С. Моулдс, М. (2006). Роль негативных интерпретаций навязчивых воспоминаний при депрессии. Журнал аффективных расстройств, 93(1-3), 125-132. #психология #саморазвитие #мышление Original: YouTube : Немиркин Канал : Nemirkin