Зависимость от еды: почему происходят срывы, даже если умом всё понимаешь
запись эфира состоялась👌🏻
Зависимость от еды: почему происходят срывы, даже если умом всё понимаешь
Приглашенный эксперт - клинический психолог Анна Александрова ()
Мы обсудили основные причины сахарной зависимости и срывов и как этого избежать. Аня рассказала, какие еще есть неочевидные причины есть. И я записала себе много интересных моментов. Например, любимые блюда могут быть такими из-за воспоминания о бабушкиной кухне, а не потому, что они и вправду нравятся по вкусу😉
А еще как и обещали, рассказали о промокодах на наши услуги. Так что слушайте/смотрите и оставляйте обратную связь❤️
_____________________
Привет! Меня зовут Ирина Фролова, я семейный нутрициолог. Пришла в эту сферу неслучайно - нутрициология подарила нашей семье дочь, а сына избавила от ингалятора.
🔹 Обучалась у профессора НИИ питания РАМН Ольги Григорян и других нутрициологов, врачей и диетологов с клиническим стажем