Как не толстеть с возрастом? Хотите вес как в 20 лет? Как похудеть без упражнений! Грубо об истине.

Почему мы набираем вес с возрастом? Как избавиться от жира на животе и боках даже без упражнений - а ведь это на 100% реально! Как сжигать жир и не терять при этом мышцы? Хотите иметь вес и здоровье как в 20 лет? Грубо об истине! Беритесь за ум сейчас, а не завтра, т е никогда! Смотрите внимательно и пересылайте другим это видео! Вся правда о Катыни - Вы это точно не знали, а знать надо - 👁️ Навигация (тайм-коды): 0:00 - Вступление с предупреждением! 0:30 - Какие глупости люди только не несут. Причины почти 100% всех ожирений. 2:20 - Мая Плисецкая о своей форме! Балерина Семёнова в свои 102 года! 3:19 - Академик Углов о питании в свои 103 г! Художник Зиновьев в свои 109 лет! 4:25 - Энергия. ОСНОВНОЙ ОБМЕН! Тесты. Исследования по обмену веществ! 6:41 - Вывод по причинам ожирения. Продукты увеличивающие массу жира! 7:45 - Какие глупости пишут люди - мой им ответ! Причины и следствия! 8:38 - Поганый алкоголь, особенно ПИВО. Пиво и жир. И ещё одно оправдание! 10:33 - Итак, в чём прич