Я думал, что схожу с ума: Как я ВЫШЕЛ из токсичных отношений после 45 лет! 3 ПЕРВЫХ ШАГА к СВОБОДЕ

- Бесплатный Ресурсы Канала Запись на консультацию и диагностику: Автор: Алекс Хант, клинический психолог. Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: Поддержка проекта (донейшен): PayPal - smithblue79@ На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612 Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7 @1398154 Тайм Коды: 0:00 Почему вы выбираете знакомую боль? 0:56 Начало вашей истории не в партнере? 1:23 Почему мы выбираем токсичных партнеров? 1:50 Ваша усталость — это не слабость? 2:59 Витамины, которые истощаются во время стресса 3:24 Почему так сложно уйти, если иногда бывает хорошо? 4:14 Как простой дневник фактов покажет ваш паттерн? 5:55 Как найти человека, которому можно довериться? 6:25 План безопасности: деньги и документы 8:08 Почему я не ушел раньше? А вдруг я ошибаюсь? 8:48 Дети, ипотека, бизнес — это не повод оставаться? 10:07 Я слишком стар, чтобы что-то менять? 10:36 Что изменится, когда ты выйдешь из токсичных отношений? 11:13 Ваше состояние — нормальная реакция на ненормальную ситуацию 11:38 Три простых шага для восстановления нервной системы 12:50 Ты достоин любви и здоровых отношений? 13:14 Когда нужно обращаться за срочной помощью? Дисклеймер: Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».