Гайд. Как правильно выполнять французский жим лёжа и сгибания с гантелями на бицепс? #2

#упражнения #тренировка #влог #андрейбородич #gym 🦾Провести онлайн-тренировку, составить план питания и тренировки, консультации: 🗣️Выучись на нутрициолога со скидкой 40% в школе Вектор М - центр образования🔥 ✅Ссылки на социальные сети ✅ 1)Вк - 2)Телега - 3)Вк(группа) - 4)инста - Знакомые с youtube▶️ 1)KOSTËR JR - @Koster_Jr?si=2Au1FaQhjsvmJAGK 2)Stanislaw Markin - @StanislavMarkin?si=HU5isddrOYznZJLL ------------------------------------------------------------- 📱По сотрудничеству: andreuborodich2002@🇷🇺 техника упражнений в залетехника упражнений в тренажерном залеТехника упражненийбазовые упражнениябодибилдинг упражненияупражнения для женщинупражнения с гантелямибазовые упражнения для набора массынатуральный бодибилдингупражнения для спиныупражнения на грудьфитнесАндрей бородичкак накачать бицепслучшие упражнения на бицепсУпражнения на бицепскак накачать трицепскак накачать рукиУпражнения на трицепс