???Очень часто желание выспаться наблюдается при депрессии, вместо того, чтобы нормально отоспаться, взять например, отгул или пойти в отпуск, люди лишают себя этого природного лекарства. В итоге - депрессия не проходит.
.
☺?Напишите в комментариях под этим видео, почему вы не высыпаетесь, просыпаетесь по будильнику, а не ложитесь спать раньше?⬇⬇⬇
✊ БЛАГОДАРЮ ЗА ПРОСМОТР!
С Вами, Ярослав Филатов, автор #МетодаФилатова для вашего психологического здоровья.
.
#МетодФилатоваСоветДня
4 views
2352
800
3 weeks ago 00:29:51 3
Попробуй World of Warcraft
1 month ago 00:14:19 2
2024 09 24 15 28 00 +++ Мировой кризис 2026-2029гг. Геополитическая катастрофа США, ЕС, СССР
1 month ago 00:47:33 1
Принципы долголетия от ученого геронтолога. Алексей Москалев
1 month ago 01:08:24 1
Андрей Самохин - яблоневый магнат России. Эксклюзивное интервью с основателем компании Сады Придонья
2 months ago 00:05:49 1
Копчёная грудинка!!! Такое мясо слишком быстро съедается!#копчениемяса#коптилка#беседкасвоимируками#
2 months ago 00:14:57 1
Мой уход за лицом | Как я ухаживаю за кожей
2 months ago 00:15:18 1
50 лет Тракторному производству ТПО “КЗ“ в Тихвине - Всесоюзной ударной комсомольской стройке
2 months ago 04:08:28 1
Круглый стол «Святослав Рерих: художник, философ, общественный деятель» в Санкт-Петербурге,
2 months ago 00:07:55 1
Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа.
2 months ago 00:06:38 1
HELLDIVERS 2 - СЕКРЕТЫ ЭСМИНЦА, РИКРОЛЛ В ФАЙЛАХ ИГРЫ, НОВЫЙ БОЕВОЙ ПРОПУСК «БЛЮСТИТЕЛИ ПРАВДЫ»
2 months ago 00:08:13 1
Очень Простой способ от Засора Раковины, делаю за 2 минуты
2 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
2 months ago 00:00:00 1
[Warframe] Стрим ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ. Играю со зрителями, общение, ПЛАТИНА, фарм, розыгрыши. [Vtuber]
2 months ago 00:59:25 1
Музей действующих артефактов Звёздного храма Истины !!! Часть Великие Праздничные Дни марта !!!
2 months ago 02:50:54 1
ЧЕСТНЫЙ РАЗГОВОР! Лукашенко ответил на вопросы журналистов из 6 изданий! // Казань. Полная версия
2 months ago 01:55:34 1
МироВидение. Сюжет 24. Андрей БЕЗРУКОВ
2 months ago 00:44:44 1
ЧАСЫ С КУКУШКОЙ Серия 2 | МЕЛОДРАМА | Детектив
2 months ago 00:57:51 1
Пресс-конференция СРЗП по итогам Единого дня голосования.
2 months ago 01:46:57 1
ПОЧЕМУ ВЫ ТУПЕЕТЕ? СОВЕТЫ НЕЙРОБИОЛОГА СПАСУТ ваш МОЗГ | Владимир Алипов
2 months ago 00:10:27 1
Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня?
2 months ago 00:05:12 1
Нет энергии даже на мечты: с чего начать?
2 months ago 00:00:20 1
Как там ваши шашлыки?
2 months ago 01:19:23 1
“Книга нескольких поколений“ - встреча, посвященная Н.А.Островскому и роману “Как закалялась сталь“