Как повысить желание? / Йога для женского здоровья
🎁 Переходите по ссылке и регистрируйтесь на мой бесплатный интенсив “Код стройности“ 👉
На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги.
Меня зовут Оксана Роггелин, я йога-терапевт, эксперт по женскому гормональному здоровью, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу более 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своей странице.🧘♀️
🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.
Стресс, роды, психологические фрустрации снижают женскую сексуальность. Но без нормального либидо женщины быстро набирают лишний вес, теряют мотивацию быть красивыми и жизнерадостными. Я подготовила для вас комплекс упражнений, который максимально раскроет природную сексуальность.
00:00 — Женская сексуальность и либидо
01:58 — № 1. Прогибы и скругления
04:19 — № 2. Поза ребёнка
05:41 — № 3. Pussycat
07:11 — № 4. Поза лягушки
09:30 — № 5. Маласана
11:22 — № 6. Поза богини
13:15 — № 7. Ягодичный мостик
15:59 — Мои рекомендации
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram:
🔷Vk:
🔷TikTok: @
🔷Яндекс Дзен:
🔷Rutube:
#упражнениякегеля #мышцытазовогодна #здоровье #беременность #ПП #йога #оксанароггелин #плоскийживот
115 views
295
86
4 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
2 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 weeks ago 00:19:09 1
Самый НОВЫЙ МАРКЕТИНГ ПЛАН Гринвей | GREENWAY GLOBAL 2024
2 weeks ago 00:07:23 1
Как самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.
2 weeks ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
3 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
4 weeks ago 01:56:35 1
Вебинар для подростков “Самооценка. Как её выстраивать и не дать уничтожить“.
4 weeks ago 00:20:51 1
Причина увеличенных картерных газов о которой многие не догадываются и приговаривают на капиталку
4 weeks ago 02:21:57 1
Как без усилий постройнеть за 3 месяца
4 weeks ago 00:28:33 1
21%: игра на повышение | Сизифов труд Центрального банка // Олег Комолов. Числа недели
4 weeks ago 00:00:22 1
ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ: КАК ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ?
4 weeks ago 00:24:47 1
Ставки повышаются. Что ждёт США, Китай и Россию. Андрей Фурсов
4 weeks ago 00:48:34 1
Почему мужчины ходят к проституткам? Сексолог Ольга Василенко. 18+
4 weeks ago 00:15:51 1
ЦБ повысил ключевую ставку до 21%! Стагфляция неизбежна? Как спасти активы? / Рынки
4 weeks ago 00:12:30 1
Как увеличить СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС ребенка, чтобы он говорил красиво и емко? +3 игры для запуска речи
4 weeks ago 00:01:00 1
Утренняя разминка ЛФК, настроение, разгон крови по телу. Никакого усилия , ни каких тренажеров и т.д
4 weeks ago 01:29:10 1
МЕДИТАЦИЯ ЗАВЕРШЕНИЯ КАРМИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ – Михаил Агеев
4 weeks ago 01:34:45 1
Проституция и эскорт изнутри: почему люди идут в эту профессию? Сексолог Ольга Василенко. 18+
4 weeks ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память
4 weeks ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“