Боль в голени и стопе | Варикоз | Судороги | Икроножная мышца | Упражнения

❗Боль в голени и стопе, варикоз, судороги❗ ⭕Икроножная мышца располагается на задней поверхности голени и образует с камбаловидной мышцей ахиллово сухожилие(массивное сухожилие, которое крепится к пятке) ⭕Симптомы: ▪️Боль в задней части голени, также боль может отдавать в стопу ▪️“Икры“ быстро забиваются при нагрузках ▪️Ночные судороги(при нарушении кровообращения мышцы склонны к спонтанному стойкому сокращению), так как напряженная мышца пережимает сосуды и замедляет кровоток ▪️Варикозное расширение вен нижних конечностей(так как мышца блокирует отток крови от голени и стопы, там возникает венозный застой➡️ расширение вен➡️ поражение стенок и клапанов вен ➡️варикоз) ✅В видео подробнее об анатомии, симптомах и упражнениях для данной мышцы, листайте пост 🙌 С уважением, Доктор Пак 😎 Инстаграм: