Пита по Дюкану. Вкуснейший рецепт с отрубями! ПП/ДД
Заказать молочные продукты Рузское молоко в интернет-магазине
доставка по Москве, московской области и Санкт-Петербургу
Мой промокод “Tatoshka“ даст вам скидку в 15%, доставка от 3 тыс -бесплатно!
________________________________________________
Всем привет, дорогие!
❗Подготовила для вас видео приготовления этой вкуснейшее питы.
...
🌮ПИТА С ОТРУБЯМИ по Дюкану
🔸ЧЕРЕДОВАНИЕ
4 ст.л. овсяных отрубей
2 ДОПа🔸
Ингредиенты:
🖋️2 ст.л. кукурузного крахмала=40 гр (2 ДОПа)
🖋️2 ст.л. сухого обезжиренного молока (СОМ) =40 гр
🖋️4 ст.л. овсяных отрубей =60 гр
🖋️1 ст.л клейковины =20 гр
🖋️3 яйца
🖋️180 гр творога (можно зернистого или из пачки)
🖋️10 гр разрыхлителя
🖋️Соль
Начинка любая
🌮Приготовление
-Для питы просто смешиваем все ингредиенты. Если творог зернистый- лучше пробить блендером (мой идеальный творог от Рузское молоко)
-Оставляем тесто на 5-10 минут. За это время оно загустеет
-Теперь надо решить каким будет размер будущих ле
2 views
29
7
1 week ago 00:01:00 2
Когда есть ТЫКВА и ТВОРОГ готовлю к Завтраку эту вкусняшку! Улетают на Ура! Простой и быстрый рецепт
2 weeks ago 00:01:00 4
Как правильно пить соду
3 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
3 weeks ago 00:38:42 1
Начальство есть, кадров нет. Сельский час #244 (Игорь Абакумов)
3 weeks ago 00:51:51 1
Народный артист России | Виктор Сухоруков | Скажинемолчи
4 weeks ago 00:07:14 4
Ленинград — В Питере пить
4 weeks ago 01:48:42 2
Правительство воры, народ рабы, Россия АО - иллюзия страны. Выход должен быть - выход есть.
4 weeks ago 01:24:53 1
ДОКТОР ЖИМБА — о полезных и вредных привычках в питании, ментальном здоровье
1 month ago 00:13:43 1
😍Как прожить более 100 лет! Волшебный завод клеточного питания SuccessTogether! Врачи рекомендуют!
1 month ago 01:52:24 1
НОВЫЙ ГОД = НОВАЯ ЖИЗНЬ | КАК БРОСИТЬ ПИТЬ БЕЗ СИЛЫ ВОЛИ | ТЕСТ НА ЗАВИСИМОСТЬ
1 month ago 00:05:47 1
Андрей Заря “Этап“
1 month ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!
1 month ago 00:41:06 1
🔴Once Human ► Обычный день #10🔴1440p 60fps🔴16+
1 month ago 01:22:55 1
СВЕТ и ТЕНЬ в каждом из нас! Кто я есть? — Юлия Ивлиева | Шоу МЕТОД #20
1 month ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
1 month ago 00:01:40 1
В Калифорнии самолет упал на здание: есть погибшие
1 month ago 01:04:57 2
«Жертвоприношение» | Путинизм как он есть #19
1 month ago 00:05:57 2
Нужно ли пить горячую воду? Какая вода самая полезная. Гинеколог Екатерина Волкова
1 month ago 00:34:12 5
Есть ли будущее у грудного вскармливания? Часть 1
1 month ago 00:00:23 2
Проходи тест по осанке в профиле и забирай упражнения #спорт #мотивация #осанка #похудение #питание
1 month ago 03:16:48 1
НЕ ПЕЙ ЭТО! БАДы – СМЕРТЕЛЬНАЯ УГРОЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!? Профессор Дадали vs Ученый Алипов
1 month ago 02:04:20 1
Пить или не пить? Как алкоголь и болезни изменили человечество
2 months ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
2 months ago 00:01:42 1
Гороховый Суп с Индейкой. ✧Подходит для Детского Питания.