У меня сегодня 30 день без твёрдой пищи, и вот что я по этому поводу думаю.
Внимание! Перед тем как применять какие-либо практики - в обязательном порядке ознакомьтесь с соответствующей литературой. Вот список наиболее интересных, на мой взгляд, книг по данной теме:
1. Арнольд Эрет “Лечение голодом и плодами“, “Опыт 49 дневного голодания“, “Живое питание Арнольда Эрета“ “Целебная Система Бесслизистой Диеты“, “Так говорит желудок“.
2. Герберт Шелтон “ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ“
3. Александр Бореев “Осознанное голодание и Квантовый скачок“
4. Поль Брэгг “Чудо голодания“
5. Суворин А.А. “Метода Суворина Лечение голоданием“
6. Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов “Голодание ради здоровья“
7. Ермакова Светлана, Жаров Леонид“ Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт.“
8. Г.П. Малахов “Голодание в лечебных целях“
9. Николай Курдюмов “Техника и нюансы голодания“
10. Леонард Орр “Бросьте привычку умирать“
11. Валентин Николаев “Выбор пищи - выбор судьбы“
12. Филонов С.И. “Сухое лечебное голодание - мифы и реальность“
13. Бердышев Г.Д. “Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия“
14. Щенников Л.А., Щенникова И.Л. “Сухое голодание“
15. Если совсем лениво
#Диета #Похудение #Оздоровление
Подробнее про группу, где мы пьём соки:
Видео на аналогичную тему.
Я в других социальных сетях:
- чаще всего тусуюсь здесь!
Если понравилось, вы можете поддержать меня:
1 view
118
28
2 months ago 00:16:08 1
Первый обзор на ВСЕ iPhone 16 / Pro / Max и реальная причина обновиться
2 months ago 00:28:00 1
День 242. ПРОРОК И БЛУДНИЦА. Книга Пророка Осии
2 months ago 00:38:55 1
ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ - 10 Знамений Конца
2 months ago 02:29:54 1
GSR. 1модуль. Работа с собой. Вводная лекция
2 months ago 00:48:38 1
- Первый год после выхода
2 months ago 00:15:43 1
Как создать карточку товара на OZON
2 months ago 00:01:01 1
Он пробежал 875 км за 5 дней!
2 months ago 00:00:00 9
СТРИМ ВАРФЕЙС!ЗАБРАЛ ЗОЛОТОЙ КОРД БЕСПЛАТНО!НОВАЯ МИНА И ДАТЧИК ДВИЖЕНИЯ!КЕЙСЫ РАЗОРА:МАМБА
2 months ago 00:00:00 1
[Warframe] Стрим ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ. Играю со зрителями, общение, ПЛАТИНА, фарм, розыгрыши. [Vtuber]
2 months ago 00:00:00 3
Разыграли уже 16 Рапторов и 15 Венг. Набор в команду Дети Мальцевидзе. Заходите в Дискорд.
2 months ago 00:39:47 1
21-30 СЕНТЯБРЯ. КАРМИЧЕСКИЙ ПЕРИОД. АСТРОЛОГИЯ С ЕЛЕНОЙ НЕГРЕЙ
2 months ago 01:46:40 1
ЧЕЛОВЕК ИЛИ ГРАЖДАНИН Евгений Пупырин аудиокнига про основы мироустройства, обществознание для всех
2 months ago 00:05:39 1
Избавление от ОНАНИЗМА за 30 ДНЕЙ при ПОМОЩИ простых СОВЕТОВ
2 months ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
2 months ago 00:42:46 1
РАСПАКОВКА ПОДАРКОВ с ДР ft. Масленников и Сабина! Что Подарили ЕГОРУ КРИДУ КИРКОРОВ, ТИМАТИ, ТОКСИС
2 months ago 00:47:42 1
Кто умрет первым: SUBARU WRX STI против РЕНО КАПТЮР
2 months ago 00:15:18 1
. 2, Resident Evil, Civilization VII, The Legend of Zelda, Ninja Turtles | НОВОСТИ
2 months ago 01:15:46 2
Мозг и новый мiръ. Татьяна Черниговская
2 months ago 00:41:54 1
В СЕНТЯБРЕ ТРИДЦАТЬ ДНЕЙ - Аудиокнига (Рассказ) - Фантастика - Роберг Янг
2 months ago 00:42:29 1
Последнее выступление Михаила Горшенёва // Король и Шут // НАШЕСТВИЕ 2013
2 months ago 00:05:06 1
НОВАЯ РАБОТА АДВОКАТА в ТЮРЬМЕ ГРАНД МОБАЙЛ… (обнова)
2 months ago 00:48:23 1
Последний концерт Виктора Цоя и гр. КИНО (1990) Лучшее качество FULL HD!
2 months ago 01:03:11 1
Все о работе в компании Ростелеком
2 months ago 00:45:44 1
Tropico - ЭЛЬ ПРЕЗИДЕНТЕ приветствует вас в своём маленьком раю