🔊 ЭФИР «Как избавиться от синдрома Спасателя?»
Бывает ли у вас такое, что в очередной раз подруга, мама или коллега (подставьте свой вариант) рассказывает о своей проблеме и не знает, как её решить?
А вы видите причины трудностей близкого человека или подруги. И готовы помочь человеку:
— даёте советы,
— находите несколько супер-эффективных способов решения,
— делитесь информацией/методикой/алгоритмом, как поступить в данной ситуации, чтобы разобраться с проблемой.
Но вместо благодарности за помощь в лучшем случае подруга (мама, коллега, супруг) не использует ваши советы, пренебрегает помощью. ☹ А в худшем — злится на вас и реагирует довольно агрессивно.😡 И обидно: хочешь, как лучше, а получается, как всегда.
С одной стороны, вы знаете, что помощь без запроса вредит. Но с другой стороны, не можете удержаться от того, чтобы внести свой вклад в картину мира другого человека. Что делать тогда? Как избавиться от синдрома Спасателя?
Смотрите короткий эфир о том, как перестать спасать других и начать заботиться о себе.
✍ Всего за 30 минут вы:
— Узнаете, как помочь себе здесь и сейчас выходить из роли «Спасателя».
— Сделаете простую практику, которая поможет остаться в контакте с собой и перестать спасать другого.
— Попробуете способ, который поможет сделать переносимыми чувства, которые мы вытесняем с помощью роли «Спасателя».
🧡 Ведущая эфира — Екатерина Бобролюбова, психолог, ментор эмпатической коммуникации, плассотерапевт.
💫Присоединяйтесь к проекту Екатерины Бобролюбовой, чтобы обрести внутреннюю опору и эмоциональную зрелость:
👉 ВКонтакте
👉 Телеграм
1 view
949
226
5 hours ago 00:58:29 1
ОШ_Как избавиться от синдрома Спасателя_17 10 24
5 days ago 01:53:44 1
16. М.Г. Калинин «Сирийские мистики VII-VIII вв.». Встреча шестнадцатая ().mp4
2 weeks ago 00:07:08 1
Пошаговая инструкция для освобождения | Сергей Николаенков
2 weeks ago 01:11:12 1
ЛИЛА-РЕАЛИТИ. 2 ВЫПУСК. НАЧАЛО ИГРЫ
3 weeks ago 00:59:51 711
Как женщине избавиться от “синдрома стальных яиц” и найти себя. Айгюль Мирзаянова о женской энергии, крепких отношениях и любви
1 month ago 00:05:42 5
Мантра обиженного человека. Как избавиться от обиды. Рассказывает Мастер Рейки Татьяна Яшнова
1 month ago 00:33:08 1
Ничего не ищите и станете тем, чем должны стать
1 month ago 02:05:34 411
Медитация для начинающих. Легкий старт - Артур Сита -
1 month ago 00:22:07 1
Всё было Предрешено до вашего рождения
1 month ago 00:00:34 9
7. Почему нужна консолидация общества в борьбе с терроризмом.mp4
2 months ago 00:00:51 664
3 сентября - День солидарности в борьбе с терроризмом
2 months ago 00:08:31 1
О Вегетарианстве. Ошо
2 months ago 00:02:36 1
Новый этап борьбы с мигрантами в России
2 months ago 00:00:13 1
Страдания по Глену,
или почему стоит сходить в Oshi Izakaya (https://oshi.
2 months ago 00:47:12 1
Сила безмолвия сделат свое дело
2 months ago 00:40:30 1
Узнай себя и Всё произойдет само собой
2 months ago 00:16:22 1
Самомассаж шеи для расслабления и разминки мышц. Самомассаж для улучшения кровоснабжения
2 months ago 01:36:03 180
ЛИЛА-РЕАЛИТИ. 7 ВЫПУСК. ФИНАЛ. ЧЕМ ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ?
2 months ago 01:31:00 103
ЛИЛА-РЕАЛИТИ. 3 ВЫПУСК. ВСЕ ГЕРОИ НА ПОЛЕ ЛИЛЫ. ГЛУБОКИЕ ПРОЖИВАНИЯ,
2 months ago 00:06:59 1
Как бросить курить и избавиться от других вредных привычек. Ошо
2 months ago 00:23:07 1
ПРИЧИНА ВСЕХ ВАШИХ СТРАДАНИЙ
2 months ago 05:13:02 1
Джидду Кришнамурти: Свобода От Известного! / Полная Аудиокнига Nikosho
3 months ago 00:04:04 1
Как Внедрить Хорошие Привычки И Избавиться От Плохих?
3 months ago 00:45:46 1
После этого видео вы не сможете жить плохо - Роберт Адамс