TAI CHI CHUAN EM 4 MINUTOS com Pula Muralha

Veja um treino de 4 minutos de Tai Chi Chuan para fazer em casa, feito pela Sisi, professora de Chinês do canal Pula Muralha. Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: ou Antes de começar qualquer exercício físico, consulte seu médico. Dá pra ser saudável sem ser chato! Coloque mais SAÚDE na sua ROTINA! Visite o BLOG: Curta no FACEBOOK: Veja o INSTAGRAM: