Без(с)платное приложение на время карантина : Йога | Down Dog

С Down Dog вы получаете совершенно новое занятие йоги каждый раз, когда вы становитесь на коврик. В отличие от предварительно записанных видео, Down Dog не заставит вас повторять одну и ту же тренировку снова и снова. Имея более чем 60 000 различных конфигураций, Down Dog дает вам возможность заниматься йогой, которую вы любите! ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Начните в комфорте своего собственного дома с нашей 3-дневной серией Введение в Йогу, и начитайте свое путешествие в Виньясу, Хатху и Ресторативную Йогу. РАЗНООБРАЗНЫЕ ВИДЫ ПРАКТИК Изучайте Виньясу, Хатху, Джентле (Щадящую Йогу), Ресторативную Йогу, Инь Йогу, Аштангу, Йогу на Стуле и Приветствия Солнцу. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ Все наши практики направлены на укрепление и растяжение мышц спины - если вы хотите большего, можете использовать функцию Boost, чтобы специально сфокусироваться на Прогибах Спины, Силе Мышц Спины или Открытием Поясницы. ВЫБИРАЙТЕ ГОЛОСА Выбирайте среди 6 разных учителей йоги, чтобы практиковать под голос, который вы любите. РАЗНАЯ ДИНАМИЧНАЯ МУЗЫКА Музыка, которая поднимается и опускается вместе с вашим дыханием. НЕ В СЕТИ Загрузите практику для использования оффлайн и возьмите ее с собой куда угодно! Практикуйтесь в своей гостиной, в отеле или на пляже. СИНХРОНИЗАЦИЯ МЕЖДУ УСТРОЙСТВАМИ Автоматически синхронизируется на всех ваших устройствах. ФУНКЦИЯ BOOST Фокусируется на 20 разных аспектах практики, чтобы по-настоящему поработать над конкретной областью или чтобы добавить разнообразия в рутине практики, работая на ими всеми по очереди. РАЗНЫЕ ЯЗЫКИ Помимо 6 голосов на английском языке, все практики йоги доступны на 9 других языках!