Гормоны счастья | Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. У нашего мозга одна задача – заботиться о выживании, поэтому он вознаграждает нас выбросом «гормонов счастья», когда мы что-то делаем в этом направлении. Дофамин — мотивирует на достижения. Эндорфин — помогает игнорировать физическую боль. Окситоцин — мотивирует строить социальные связи. Серотонин — мотивирует зарабатывать уважение. Проявите упорство, формируйте привычки, которые будут приносить радость, и научитесь управлять своим состоянием. - Подписывайтесь на мой канал в YOUtube - Я в Яндекс Кью - Я VK - Я в TikTok @sergey_pozdnyakov - Я в Яндекс Дзен - #Гормоны_счастья #Дофамин #Эндорфин #Окситоцин #Серотонин