Подбираем в прокате с инструктором ботинки, лыжи, палки, шлем, очки. Регулируем крепления. Reality
Всё реальное, не постановочное.
График выездных программ
Подбираем ботинки. Рекомендуем использовать этот алгоритм, даже, если берёте их на 1 день. А мы берём на 6 дней.
Достаём внутренний сапожок из ботинка и примеряем его. Первый сапожок оказался заметно длиннее стопы, второй тоже чуть велик. Третий сапожок нужного размера, но очень узкий, поэтому стопу сразу давит. Просим ботинки того же размера, но с более широкой колодкой. Ура! сапожок подходящий! Теперь будем примерять ботинки в сборе.
Сразу после надевания ботинки, хоть и своего размера, давят на пальцы. Нужно застегнуть верхние клипсы на крайние защёлки и надавить коленом вперёд. Тогда пятка уйдёт назад, сядет на своё место, и пальцам станет свободно. Нижние клипсы мы застёгиваем чуть, чтобы они закрывались одним пальцем. А верхние затягиваем для катания как следует. Но позже, не в прокате.
Обратите внимание, каким движением создаётся рычаг для затягивания ремня.
Как видим, нога может входить в ботинок с усилием. Можно помочь, раздвигая скорлупу ботинка руками.
Подбор успешно состоялся. Теперь аналогичная манипуляция с подбором ботинок второй ученице.
Горнолыжные палки подбираем такой высоты, чтобы локоть был согнут под прямым углом или чуть меньше. Учитываем, что здесь мы стоим не на лыжах, и палки не воткнуты в снег. Так что чуть запас по длине.
Ну а лыжи.. в них желательно хотя бы чуть разбираться. Только не берите, так называемые, “для начинающих“.
Шлем подбираем такой, который не будет болтаться на голове при энергичном потряхивании ей. Желательно, чтобы это было при ослабленном “барашке“, если такой есть на шлеме. Важно также, чтобы шлем не давил на череп, не был мал.
Убедимся, что очки прилегают к коже и им не мешает шлем.
На видео Олег Рухлов
1 view
1342
410
1 week ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
2 weeks ago 01:06:12 1
Лекция А.В. Черникова «Кто ваш Имаго или кого мы выбираем в супруги»
3 weeks ago 00:24:02 1
ZONTES ZT350-T и ROCKOT DAKAR 250 . Выбираем самый доступный мотоцикл для путешествий в 2024.
3 weeks ago 00:11:08 1
Узнай свою ИДЕАЛЬНУЮ работу! Какая профессия вам подходит? Выбор профессии по дате рождения
3 weeks ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
4 weeks ago 00:09:51 1
Шипованные велопокрышки KENDA, сравниваем с обычными | ВЫБИРАЙ ВЕЛОСИПЕД
1 month ago 01:21:01 1
Персонализированный подход к терапии нарушений липидного обмена
1 month ago 00:12:30 1
Как увеличить СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС ребенка, чтобы он говорил красиво и емко? +3 игры для запуска речи
1 month ago 00:28:08 1
Андрей Безруков. Версия резидента. Будущее мира.
1 month ago 04:46:01 1
Осенняя Конференция «Здоровье и качество жизни: подходы, технологии» г
1 month ago 00:48:47 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 978. АТАКА ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ/ СКОРО ГЛАВНАЯ БИТВА/ ВСУ ЗАТРОФЕИЛИ Т-90С/ ИФС
1 month ago 00:00:50 1
ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ КТО ПОДХОДИТ ТЕБЕ ЛУЧШЕ ВСЕГО? | Сатья Дас #семья #любовь #психология #отношения
1 month ago 00:48:46 1
Как охотится на сибирскую косулю с подхода. Делюсь опытом. (ПЕРЕЗАЛИВ С ЦЕНЗУРОЙ)
1 month ago 00:01:50 1
Мы выбираем (песня из кинофильма “Большая перемена“)