Обида. Прощайте во имя себя #психосоматика #обида #развитие

Обида возникает в раннем детстве как механизм привлечения внимания и заботы со стороны родителей. В зрелом возрасте она становится проблемой из-за необходимости тратить значительные внутренние ресурсы для поддержания и выражения. Она держит человека в напряжении, что ведет к соматическим проявлениям и даже заболеваниям. Обиженный человек неосознанно стремится к энергетическому “вампиризму“, создавая напряжение угрозой гнева или выпрашивая сочувствие. Освобождение от обиды – это забота о себе.