Стабилизация и укрепление таза.

🌸Лаборатория практических занятий☘️ от Гудилиной Надежды Вениаминовны . 🔻Таз - центр нашего тела. Мышцы тазового дна удерживают все тело в равновесии.🔺👉 . ❓Почему болит спина и таз после родов❓👉 . 🔻Причины: 📍-основная причина-раздвижение тазовых костей и смещение копчика, для освобождения пути ребенку. 📍- повышенный вес во время беременности. Организм показывает некоторые видимые изменения возросших нагрузок, включая неприятные ощущения в тазобедренной части и лобке. 📍-хронические заболевания ( артрит) 📍