КРЕАТИН или ПРОТЕИН? Как Принимать и Что Лучше Выбрать для Набора Мышечной массы

В этом видео мы расскажем о том, как принимать креатин и протеин, что лучше выбрать для набора мышечной массы креатин или протеин? 👉 ЧТО ЕСЛИ ПРИНИМАТЬ БЦА КАЖДЫЙ ДЕНЬ -- 👉 ЧТО ЕСЛИ ПРИНИМАТЬ ГЛЮТАМИН КАЖДЫЙ ДЕНЬ -- ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Хромосома“: @xromosoma ➤➤➤ВНИМАНИЕ Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом! Music: “Joakim Karud - Classic“