НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!

Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкоуглеводный и низкокалорийный ПП крем-чиз. Первый вариант это классический крем-чиз, я покажу Вам как его приготовить без использования сахара, что сделает его низкоуглеводным. А второй вариант готовится из более доступных и менее жирных ингредиентов, получается дешевле и менее калорийно. Этот низкокалорийный крем будет отличным ингредиентом в диетических тортах! *************************************** ➤ Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь: *************************************** Для сотрудничества: lenappkonditer@ *************************************** Интересным делюсь в моём Telegram-канале: *************************************** Витамины, которые я пью. Кэшбек от 5% до 25% Для получения кешбэка нужна только регистрация. *************************************** СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: Блендеры Rawmid - скидка 4% (на сайте ) Код - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! *************************************** КБЖУ на 100 г: ККал 287,3 Б 4,4, Ж 28,8, У 3,0 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара Ингредиенты для первого крема: Творожный сыр (у меня Хохланд Креметте) 300 г Сливки 30-35% 200 г Подсластитель 10 г ***************************************** КБЖУ на 100 г: ККал 101,6 Б 11,4, Ж 3,9, У 3,9 Ингредиенты для второго крема: Рикотта (у меня отвешенный на сито мягкий творог) 500 г Сухое обезжиренное молоко 30 г Сок лимона 6 г Соль 2 г Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. Подсластитель 12 г *************************************** Для шоколадного крема: добавьте 20 г какао или 80 г растопленного и остывшего шоколада. *************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. Сервис-донатов Boosty: 3. Ethereum кошелек: 0xd2C5bb8E599ff96cE79a4FC42d49056e94FB5ba1 *************************************** ► Ещё пп рецепты: НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП торт ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк Клубничный! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ 2 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА очень НЕЖНЫХ и ВКУСНЫХ кокосовых конфет. ПП рецепты НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный. ПП рецепты для похудения Морковно карамельный ПП торт. ПП рецепты Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробовали! ШОКОЛАДНЫЕ пп конфеты БЕЗ САХАРА! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! ПП РЕЦЕПТЫ ПП КОНФЕТЫ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ ЧИЗКЕЙК ВАНИЛЬНЫЙ ВЫПЕЧНОЙ. ПП РЕЦЕПТЫ САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ - КЕШЬЮ КЕЙК! ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ ЯБЛОЧНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ! МОРКОВНЫЙ ТОРТ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ГЛАЗУРЬ КАРАМЕЛЬНАЯ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ЧИЗКЕЙК КАРАМЕЛЬНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ШАРЛОТКА. ПП КОНФЕТЫ ТЫКВЕННАЯ СЕМЕЧКА. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ СМОРОДИНА ШОКОЛАД. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСКА С ПЕЧЕНЬЕМ. ПП РЕЦЕПТЫ МАННИК КАРАМЕЛЬНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ ФЛАМИНГО. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ НАПОЛЕОН. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ ЧИЗКЕЙК ШОКОЛАДНО КОФЕЙНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ ИНДИГО. ПП РЕЦЕПТЫ ЧИЗКЕЙК МЕДОВЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ ЯГОДНАЯ СКАЗКА. ПП РЕЦЕПТЫ ПП ТОРТ ТИРАМИСУ. ПП РЕЦЕПТ