💖 ДИАБЕТИКУ! ВЕНСКИЕ ВАФЛИ С ЗЕФИРОМ, сладкая радость
Безуглеводная нежность венских вафель, да еще и с зефирной прослойкой! Всего 8,6 грамм углеводов на 100 грамм. Сказочное наслаждение!
💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Сборники рецептов;
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков
Адрес волшебного сайта здесь
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
💖💖💖 Подборки вкусных рецептов для диабетиков:
Ингредиенты:
Творог 9% - 200 грамм;
Яйцо – 2 штуки;
Сметана 20%– 30 грамм;
Разрыхлитель – 10 грамм;
Подсластитель – 4 грамма (в пять раз слаще сахара);
Миндальная мука – 70 грамм
КБЖУ на 100 грамм для вафель без начинки:
Белки – 24,2 грамма;
Жиры – 26,3 грамма;
Углеводы – 7,8 грамма
343,9 кКал
КБЖУ на 100 грамм для вафель с яблочным зефиром:
Белки – 10,7 грамма;
Жиры – 11 грамм;
Углеводы – 8,6 грамма
166,4 кКал
Приятного аппетита!
При выпечке не торопимся открывать вафельницу, даем как следует пропечься, иначе вафелька разорвется на две части!
Зефир выбирайте на свой вкус. Плейлист ЗЕФИР И ПАСТИЛА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ здесь
4 views
700
191
2 months ago 00:05:32 1
💖 ДИАБЕТИКУ! ВЕНСКИЕ ВАФЛИ С ЗЕФИРОМ, простой рецепт
2 months ago 00:05:38 1
ДИАБЕТИКУ. ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА, лучшая в мире. Сахар останется в норме!
2 months ago 00:02:28 1
ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ДИАБЕТИКА. Плюшки творожные с тыквой. Нежность и простота приготовления
2 months ago 00:08:44 12
ОБЕД ДИАБЕТИКА. Настоящий французский луковый суп. В нашем, диабетическом, варианте
2 months ago 00:03:23 1
Диабетику. Быстрый омлет, сытный, вкусный, с добавками. У меня с креветками
2 months ago 00:13:15 1
ЭТИ ТОРТЫ ДИАБЕТИКАМ МОЖНО! Вкусно и безопасно!
2 months ago 00:07:10 1
Диабетику. Хачапури кукурузные или Мчади с сыром и творогом. Малоуглеводные, добавка к любой трапезе
2 months ago 00:03:41 1
🍎💥🍏 Яблочный зефир без сахара, без лишних углеводов. Белоснежная нежность для диабетиков 🍎💥🍏
2 months ago 00:06:06 1
СЫТНЫЙ ОБЕД ДИАБЕТИКА. Кабачковые лодочки с мясом. Банально, но очень вкусно!
3 months ago 00:02:55 1
Салат на каждый день ! Ем весной и Худею ! Вкусный и полезный Салат с сельдереем !
3 months ago 00:29:21 1
Сахар в норме БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Про диабет забудете, когда узнаете про этот метод
3 months ago 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
3 months ago 00:18:50 1
Лучшие рецепты! Как снизить сахар в домашних условиях?