Хлебные палочки | Кето рецепты

Хлебные палочки | Кето рецепты Подписывайтесь на мой инстаграм, там много полезных статей, на тему кето питания Ингредиенты: Миндальная мука – 100 г Молотые семена льна – 100 г Кокосовая мука – 30 г Семена чиа– 15 г Псиллиум – 10 г Соль – 1 ч.л Вода – 250 г Яичный желток – 1 шт Микс семян (семечки, тыквенные семечки, кунжут, семена льна) – 4 ст.л Обжаренный фундук – 30 г Сыр пармезан – 1 ст.л Кунжут – 1 ч.л КБЖУ на одну порцию: (Всего 12 порций) Углеводы – 2.2 г – 5% Белки – 6.4 г – 15% Жиры – 14.9 г – 80% Калории – 179 #кето #кеторецепты #хлебныепалочки #кетовыпечка #безглютена #низкоуглеводныерецепты #выпечка #кетохлеб #чтоприготовить #вкусноиполезно